Ayurveda – Gesund durch Bewustsein

Ayurveda ist eine traditionelle altindische Heilkunst. Zum Herzstück der ayurvedischen Anwendungen gehören die wohltuenden, tief wirkenden Massagen mit warmen Ölen.

Mukabhyanga (Gesichtsmassage)
schenkt der Seele Streicheleinheiten. Verspannungen im Gesichts- und Kopfbereich werden gelöst und wirken sich positiv auf das Sehvermögen aus.
Padabhyanga (Fußmassage)
verleiht den Füßen Stabilität, Kraft und Weichheit. Sie wirkt beruhigend und ausgleichend bei Schlaflosigkeit, Nervosität und Kältegefühl.
Abhyanga (Ganzkörpermassage)
Durchgeführt mit warmen Ölen, wird der Körper dazu gebracht, seine Abfallprodukte wirksam auszuschwemmen. Sie gleicht Stress und Anspannungszustände aus und schenkt Ihnen neue Vitalität.
Garshan (Rohseidenhandschuh-Massage)
Eine Ganzkörper-Trockenmassage mit Handschuhen aus Rohseide. Der Stoffwechsel wird angefacht, das Lymphsystem stimuliert und somit die Gewichtsreduzierung angeregt. Garshan wirkt belebend aktivierend.

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